BIENVENUE au pays des merveilles... Venez découvrir une tranche de ma vie (surtout celle de devant les fourneaux!!!). Je vous promets un tas de photos de ma famille, de mes amis et de mes créations culinaires. Pleins de sourires, de nouvelles, de recettes émailleront les pages de ce blog...faites-en bon usage!!! !) <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 VOIR LA VIE EN ROSE...C'EST TOUJOURS MIEUX!!!
samedi 19 décembre 2009
mercredi 16 décembre 2009
Ma poellée light > 3pp
Alors voilà, depuis quelques temps, je me suis remise en ^quête de "dégraissage"...c'est pas très joli comme mot mais bon, c'est bien de cela qu'il s'agit!
Voici un plat simple, et qui...mangé nature....n'a aucun gout! Il faut bien le savoir....alors à vos épices!!!!
Pour la réaliser pour un tout seul:
une tranche de blanc de dinde,
du riz complet
des champignons
de l'ail
une cs de crème fraiche à 3 %....qui est vraiment l'antithèse "du bon manger"...mais ce n'est que mon avis!
Cuire le riz à l'eau, faire revenir les champignons avec de l'ail et à mon sens, du curry pour relever. Mélanger le tout, ajouter le blanc de dinde et ajouter la crème.
Bon app'!!!!
WW 3pp
Après cette recette, plusieurs résolutions on été prises:
1 plus jamais de blanc de dinde (pas de gout)
2 plus jamais cette infamie de crème fraiche à 3%, je prendrai de la 15%
3 toujours du curry dans le frigo!
Les photos snt belles, ne trouvez-vous pas? :)
samedi 5 décembre 2009
jeudi 3 décembre 2009
crème de pois cassés > 5,5 chez WW
> dans une cocotte, faites cuire la pomme de terre coupée en cubes, le thym et les pois cassés.
Vert, dans un bol turquoise...hum!